大和施設株式会社(ダイワシセツ カブシキガイシャ)は、住宅設備のパートナーです。
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この度、全国健康保険協会長野支部 保健師の小森先生を講師に迎え、「健康づくりチャレンジ宣言」をいたしました。
1年に1度の健康診断の結果表を元に、数値の見方から簡単で実践しやすい改善方法などをご講義いただきました。
当社では、心身ともに元気な職場づくりを目指し、血圧測定器・体重計を設置しております。毎朝測定し、各自の変化を把握することはとても重要です。
皆様も、大和施設㈱へお立ち寄りの際は、是非お気軽に血圧・体重測定をしてみてください。
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1月5日 長野ホテル『犀北館』にて、講習会と新年会を開催しました。
昨年大好評でしたので、今回も「NPO法人寝たきり半分推進協議会」管理栄養士の的場明子先生を講師に招き、講演会を開催しました。
的場先生は、長野市の加藤久雄市長が会長を務めていらっしゃる「サキベジ推進協議会」の方々とも健康なコミュニティづくりなどの活動をされています。
講演では、「サキベジ(先に野菜を食べる)」の大切さや、寝たきりにならないための体と頭を使ったちょっとしたトレーニングをしたりと、とても楽しい内容でした。